BREAKING Adults / DO / WS

Beschreibung

BREAKING Adults Donnerstag / Open Level / ab 16 Jahre Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet. Es wird auf die einzelnen Schüler*innen eingegangen, damit bestmöglich von der Stunde profitiert werden kann. Der Kurs startet mit einem Warm Up, das Mobilisation, Kraft, Koordination und Groove beinhaltet. Danach beschäftigen wir uns mit den grundlegenden Elementen des Breakings – Toprocks, Go Downs, Footworks, Freezes & Co. Ziel ist es, ein solides technisches Fundament aufzubauen und ein Gefühl für Flow, Rhythmus und Musikalität zu entwickeln. Mit verschiedenen Konzepten fördern wir unser Körperbewusstsein und stärken individuelle Ausdruckskraft. Durch kleine Kombis, Freestyleübungen und Cypher-Sessions lernen wir, uns kreativ zur Musik zu bewegen. Alle sind herzlich willkommen – egal ob mit Vorerfahrung oder ganz neu dabei!